産後の体型は戻らない?ママのスタイルと腰痛、肩こり、頭痛を一気に改善

悩む女性

赤ちゃんが生まれてすぐはお世話に必死。
自分のことは後回しですよね。

子どもも一人で遊んでくれたり、
誰かに預けてママ一人でお出かけもできるようになり、
少し余裕が出てきたときにふと気になる

「自分の不調」

困る人
3歳児ママ
何が困ってるって…腰痛、肩こり、そして産後太りなのか服のサイズが…

 

 

  • 腰が痛い
  • 肩こり
  • 頭痛
  • イライラ
  • 出産前の服が着られない
  • 明らかに腰回り、足回りが成長している

 

産後ってそんなものよね…とあきらめていませんか?

それ、もしかして一気に解決できるかもしれません。

出産は大仕事 変化が大きい

妊娠・出産後、どんな変化がありましたか?

私は10年ぶりに腰痛になりました。
妊娠中に歩けないくらい痛くなった後、
出産後は落ち着きましたが、
子どもが1歳前後、抱っこも重い時期にふたたび腰痛に。

また、「頭痛持ち」になったように、
月に何回か頭痛に襲われるように。
授乳中は痛み止めが飲めないので辛かったですね。

その他、疲労感や胃の不調などなど…。
体調はあまりよくありませんでした。

また、出産後の体重はそこそこ戻ってはいたのですが、
腰回りと足のたくましさ!
妊娠前の服はほとんど着られなくなってしまいました。

こんなに自分の体質や体形が変わるとは…。
疲れやすく体調のトラブルがあっても、
子育ては待ってくれない。

もう、スタイルどうのなんて言ってられない。

あー、母親ってつまらん!
ついつい言ってしまいそうになりました。

大仕事の後はケアが大切!

ある日のこと。
産後はじめて鍼灸の勉強会に行きました。

そこで、鍼を受けることに。
普段の寝不足もあるのか、勉強会なのに
ぐっすり眠ってしまった私…。

施術後(勉強会なので正しくは実験台の後?)の
スッキリ感は忘れられません。

それから毎日、自分で鍼やお灸をするようになりました。
胃の不快感や肩こり、腰痛は
日を追って回復していきました。

同じころ骨盤矯正の施術も受けました。
そしてここでも睡魔が襲う(笑)
ゆったりと心地よく受けていたにもかかわらず、
おしりが小さく、足がまっすくの結果に驚きました。


「きっと同じように悩んでいるママたちがいるはず!」
「これは多くの産後ママにも体験してもらいたい!」

その思いが現在の「ははとこ治療院」につながっています。

産後の鍼灸と骨盤矯正で体調改善、2人目妊娠

産後に骨盤矯正、鍼と小児はりを受けられていた
チョコバナナさんのご感想を紹介します。

抱っこ
チョコバナナさん
鍼灸、骨盤矯正と姿勢のアドバイスをもらいました。
施術の感想とその後の変化は以下の通りです。

 

鍼の施術で
日々の育児疲労でイライラしたり、
気持ちが落ち着かない等、
施術によって気持ちを鎮め
心身共に調整してもらっている感じです。
疲労が溜まった時にして頂くと体
が軽くなるような感じがします。

また、2人目を希望していた時、

施術をしてもらって2、3か月で自然に授かることができました。
血の流れを整えていただいたんだと実感したのを覚えています。

骨盤矯正では
腰、太もも周りがスッキリしました!
施術はストレッチのような感じで気持ち良かったです。

骨盤矯正ビフォーアフター3
チョコバナナさんはもともとは
お子さんの便秘がお悩みで、
小児はりのついでに…ご自身のケアをすることになりました。

施術だけではなく、歩き方や立ち方、
簡単なエクササイズも実行して下さったのが
効果的だったと思います。

どうしても忘れがちな「自分のこと」
思い切って「自分のために」
時間を使って下さいね。

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ははとこ治療院では施術と合わせてセルフケアも充実しています!

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お子さんといっしょに施術を受けられます。
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