鍼や灸　マッサージの施術の後は楽になるけれど、しばらくするとまた辛くなる。そんな時は普段の姿勢やセルフケアが大切です。セルフケアは毎日5分程度、姿勢はちょっとした意識で大丈夫

花粉症ですか？毎年「今年は多いの？少ないの」花粉の量が気になって仕方がない。花粉量に一喜一憂してしまう気持ちもわかりますが、花粉に対する自分側の対策をしてみましょう。

市川市のおしゃべりさん（ 60代女性 看護師）より 施術コースのご感想をいただきました。首や肩こりがいつの間にか背中が鉄板のよう！に緊張して堅くなってしまうと 頭痛、胃痛まで現れて不安になりますよね。

赤ちゃんが生まれてすぐはお世話に必死。 自分のことは後回しですよね。 子どもも一人で遊んでくれたり、 誰かに預けてママ一人でお出かけもできるようになり、 少し余裕が出てきたときにふと気になる 「自分の不調」 3歳児ママ …

なんで膝なんか痛くなるの！？私、まだ30代なんですけどー。なんだか心配になりますよね。でも、妊娠中や産後は膝が痛くなりやすいんです。その理由と対策について書いてみました。

子育てフェスティバルに参加しました。子どもを連れてのイベント、「泣いたら、グズったらどうしよう」と心配してしまいがちですが、それも良い体験！遊びのヒントやママが助かるサポートの情報も入手できたりします。

ははとこ治療院 リフレッシュコース（初回体験）をお申込みいただいた、
江戸川区マッキーさんのご感想を紹介させていただきます。

「子どもは元気が一番」っていうけれど、はじゃぎすぎて走り回ったり、 夜に寝なかったり。また別の日は大泣きして予定変更。どうしても子どもは「〇〇すぎる」ってことが多いですね。好奇心やあふれる気持ちは抑えられないけれど ママにできるこがあります☆

ははとこ治療院 リフレッシュコース（初回体験）をお申込みいただいた、 市川市 まめぞうママさんのご感想を紹介させていただきます。   ご予約していただいたきっかけをおしえて下さい 4か月になる息子の癇癪がひどく …

子育て中、肩が痛い、肩がこる。抱っこやお世話の中での姿勢が関係しています。肩が前の方に出てしまい「巻き肩」になっていませんか？楽になおす方法があります。