【鍼灸施術ご感想】「目の前が明るくなった感じで晴れ晴れしました」ハルさん（ヘルパー 江戸川区在住 40代 ）

母と子のための出張鍼灸治療院
鍼灸・マッサージ師まきたしのです。

ははとこ治療院 鍼灸施術を受けられた
江戸川区 ハルさんのご感想を紹介させていただきます。

ご予約していただいたきっかけをおしえて下さい

腰が痛い。
目が疲れる。
疲れやすい。

施術を受けていかがでしたか？

目の前が明るくなった感じで晴れ晴れしました。

その夜はぐっすり眠れましたし、
日中もサプリに頼ることなく動けました。

ははとこ治療院 どんな方におすすめでしょうか？

更年期世代の”めぐり”が滞っている方におすすめかと

ハルさんありがとうございました。
ハルさんはお仕事、家のこと、子育てのこと。
毎日お忙しくされています。

全てをテキパキとこなされていて
「すごい～！」という印象です。

たくさんの役割を一度にこなさなければいけない。
その中で「ホッとする～」という時間が取れにくいのですよね。

いろいろな役割がある年代

人それぞれではありますが、
40代、50代はさまざまな役割を同時にこなさなければならない立場の方が
多くいらっしゃいます。

母親として子どもの世話をする。
また、子どもの幼稚園や学校でPTA活動をする場合もあります。

仕事でも責任のある立場であったり、
後輩の指導もしなければならないかもしれません。

ダンナ様のお仕事が忙しく、
育児、家事は一手に引き受けなければいけない状況、
親の介護
子どもの受験、部活の当番…

いや～、もう体が2，3個欲しいですよね(笑)。

忙しい年代のみなさまが気を付けたいこと

たくさんの役割を持った40代、50代の方が
からだやこころの健康を保つために気を付けたいことは何でしょう？

ホルモンバランスが変化しやすいとき

40代、50代になると、30代の頃とはホルモンバランスが変化していきます。
いわゆる「更年期障害」のような症状が出る場合も。

睡眠、食事、活動において規則正しい生活をおくることが
自律神経の安定から、不調の改善になります。

自分の体調や気持ちは置いてけぼり

お母さんは子どもの体調やこころの変化に敏感です。

「表情が暗いけど学校で何かあったかな？」

「顔が赤いけれど、熱あるの？」

ちょっとした変化に気づくことができます。

さて、自分のことはどうでしょうか？

• イライラしているけれど原因は何だっけ？
• 疲れてる？そう言われてみれば…
• 便通？便秘がちなので…あれいつだったかな？
• 今何がしたい、って自分のことは考えてなかったな。

忙しいからこそ、頑張っているからこそ
一度立ち止まって
自分のからだ、こころの声を聴いて下さいね！

体験施術は2通り

産前産後の大変な時期に
しっかり施術を受けて楽になっていただく、
また自分でもケアができるように
「超脱力コース」というを設けています。

詳しくは施術内容・メニュー
https://hahatoco-hari.com/menu

「体験」となっていますが、

• お好きな施術（鍼灸・マッサージ・骨盤矯正）
• お子さんの施術（小児はり）
• セルフケアアドバイス

が受けられます。
施術も「体験用」ではなく通常の施術です。
トータルで約90分前後です。

「体験」というとその後のコースを申し込むの前提、
というイメージがありますが、

• だだ、鍼灸や骨盤矯正、受けてみたいな
• とにかく今コレがつらいのでマッサージを受けたい
• 1回で楽になるかもしれない

ということでも大歓迎です。

その他に「親子リフレッシュコース」があります。
お子さんの小児はり＋お母さん向け30分程度の施術です。

ははとこ治療院の施術が初めての方の設定コースになります。

お気軽にお問い合わせ下さいね。