めまいが続きます どうにかなりませんか？

お引越しされたクライアントのMさんからメールが届きました。
めまいは気分が悪く、動くのも大変。

休んではいられない子育て中、仕事中は
ツライし、本当に困ってしまいますよね。

 

「めまい」がしたらまず…

長年訪問し、施術をしていたので、
その方の体質の傾向もわかっていたこと。

また、自宅でのお灸の仕方の
指導をしたこともあったので

その方の状態や冷えの具合などを確認しながら、
めまいに効く手のツボと、
いくつか足のツボを伝えました。

ツボの位置がわかりやすいリンクを貼りメールをお送りしたら、
すぐに実践して下さいました。

お伝えしたツボが押さえると痛みがあり効きそう（笑）
最近は冷えを感じていたので
ほんのり温かくいい感じです！

「病院へ行ったのですが」ということでしたので、
安心してお伝えすることができました。

 

なぜなら、「めまい」はストレスや
ちょっとした体調不良、季節の変わり目、ホルモンバランス…
そんなことで起きやすいのですが

大きな病気が原因の場合もあります。

脳腫瘍、脳血管障害をはじめとする脳の疾患、

メニエール、突発性難聴など耳の病気

高血圧
貧血など

 

医療機関の受診が大切です。
調べてもらったら
「これが原因」とわかる。
特に原因がないようであれば日々の生活で
対策をとってみるといいですよね。

 

病気ではないけれど
妊娠初期にめまいがある場合もあります。

 

 

バランスが崩れるとめまいがおこりやすい

自律神経の乱れ

血行不良

ホルモンバランスの乱れ

頭がカッカして足が冷える
睡眠状態がよくない

 

 

そんな時にめまいがおこりがちです。

つまりバランスやリズムが崩れたときにおきやすいです。

 

めまいが起きた時、

その他の症状や普段の生活を振り返ってみて下さい。

からだの疲れ、精神的な疲れ

どうぞご自身をいたわって下さいね！

 

 

☆まとめ☆

突然「めまい」がおこったら

• まず病院へ 重大な原因がないか調べる
• 他の症状がなかったか思い出してみる
• 最近の生活習慣を振り返る
• 休む！
• からだのケアを

ははとこ治療院では

鍼灸施術で体調を整えることで
めまいが楽になったというお声もいただいています。

施術とともにお灸指導やお灸教室も行っています。

ぜひご相談下さいね！