Category -  不安定な心

こっそり言いますが「我が子をかわいいと思えない時がある」

「こどもがかわいく思えない」っていうときがある。実は多くのママが感じたことがあります。
世の中にはびこる?女性だったら誰でも母性本能あるでしょ、というイメージのおかげで、
罪悪感を感じでしまうママたちに向けて書いています。

「0が100か」が辛くなったら「65もアリ」と思ってみて!

物事の考え方や取り組みが「0か100か」という方って、 結構多いんだな、と感じています。 例えば子育て法や食事、健康法。 そのメソッドや考え方に反することはやらない。 そして、ある時「あれ、違うかも」な項目があると、 す …

「寝てくれ~」ビームが熱いと寝られないのです

子どもの寝つきが悪い 何回も起きる 夜泣きする もう「今日こそは寝てね、お願い~」って思いますよね。 意外とこの「寝てよね」が寝ない原因となることも あるんですよね。   「寝てくれ~」ビームを出しているときの …

子育てに一生懸命なママに脱力してもらいたい理由

肩の力を抜いて脱力子育てと言っていますが、 なぜママたちに脱力してほしいのか? 理由は そもそも子育てには力が入るからです。 そして力が入りすぎると 残念ながらお子さんにはありがた迷惑な場合が多いからです。 ガ~ン &n …

大きな理由なく気分が落ち込む 落ち込みループから抜け出すには?

大したことでもないのにすぐに落ち込む、やる気が出ない…。そんな自分が嫌になってさらに落ち込む…負のループになってしまっているなんてことありませんか?落ち込んでいる自分を責めない、これがポイントです。

ママ友って必要? 普通の友情関係とどう違うの?

「ママ友って…なんか大変そう」赤ちゃんが生まれたばかりのクライアントさんとのお話。たいてい数か月から1年後には「この間、ママ友と出かけた時に~」なんてお話に。ママ友といえど普通のお友達とかわりないとは思いますが…。